Odvykání kouření: CBD proti nikotinu a ke změně životního stylu

V dnešní době, kdy stále více lidí hledá alternativní přístupy k posílení svého zdraví, vznikají neustále nové a nové výzkumy ohledně potenciálních vlivů látek obsažených v konopí.?

Jedna z novějších studií z ledna 2023 pojednává o účinku kanabinoidních látek na zpomalení procesu, jakým tělo odbourává nikotin. Zveřejnila ji Americká chemická společnost (American Chemical Society) pro časopis Chemical Research in Toxicology a dokazuje to, že CBD může být účinnou pomocí při odvykání.

Kde vzniká závislost na kouření?

Nikotin je alkaloid, sloučenina obsahující dusík, kterou lze přirozeně získat z tabákových rostlin. Je to psychoaktivní látka, která ovlivňuje centrální nervový systém, užívá se po celém světě ve formě cigaret, doutníků i jiných tabákových výrobků. Působí jako stimulant, který urychluje zprávy mezi mozkem a tělem, jelikož se váže na speciální receptory, které se vyskytují například v mozku, nervosvalových spojích, dřeni nadledvin či gangliích.

Po vdechnutí se nikotin plícemi dostává do krevního systému a nakonec i do mozku. Může vyvolat různé účinky, včetně zvýšené bdělosti nebo pocitu euforie. Je vysoce návykový, protože působí na centrum odměny v limbickém systému v mozku a uvolňuje dopamin, neurotransmiter spojený s příjemnými pocity. Tím vzniká silná závislost, kterou je obtížné překonat.

Kouření je ale spojeno s mnoha zdravotními riziky, včetně onemocnění srdce, plic a rakoviny, proto vás v rozhodnutí přestat podporujeme.

A CBD vám s tím umí pomoct.

Jaký vliv má CBD na nikotin v těle?

Zmíněná studie zkoumala, jak přítomnost CBD v játrech mění metabolické procesy, do kterých nikotin a jiné látky spojené s kouřením vstupují. Jde o náročnou chemickou analýzu změn, ale zkusíme průběh a výsledky zjednodušit i pro nechemiky. CBD může ovlivnit enterohepatální oběh, což je proces, při kterém dochází k recirkulaci látek, včetně nikotinu, mezi játry a střevy.

Játra metabolizují většinu léků a doplňků stravy, které konzumujeme, ještě předtím, než je vyloučí z těla – to se týká jak CBD, tak nikotinu. Tento proces se zpomaluje, když dvě nebo více sloučenin soutěží o stejnou metabolickou dráhu. Účinky obou sloučenin mohou být intenzivnější a trvat déle.

Jen malá část nikotinu stihne vstoupit do krve a navodit onen uklidňující účinek, velké procento se rozpadne už v játrech na chemické látky, které tělo už neumí využít. Užívání CBD při kouření ve zmíněné studii počet těchto „nežádoucích“ metabolitů snížilo o více než 50 %.

Znamená to tedy, že CBD metabolismu nikotinu zpomaluje – nikotin v těle zůstává aktivní delší dobu a stačí vykouřit méně cigaret pro stejnou funkční dávku nikotinu.

A protože méně vykouřených cigaret rovná se méně vdechovaných škodlivin, je vliv na zdraví pozitivní.

Několik kapek CBD oleje vám tak rozvázalo ruce pustit se do odvykání.

Pozitivních efektů je ale víc.

4 výhody užívání CBD při odvykání kouření

• Delší doba trvání účinků nikotinu

Vzhledem k tomu, že CBD prodlužuje účinek nikotinu, přesněji řečeno příjemné pocity, které kuřák od cigarety očekává, stačí mu po užití CBD vykouřit méně cigaret. Z krabičky denně se tak může dostat na pět cigaret. A z pěti cigaretami za den se už přestává skoro samo.

• Méně škodlivých látek v těle

Je všeobecně známé, že cigarety neobsahují mnoho dobrých látek – spíše naopak. To ale kuřákovi kompenzují „pozitivní” účinky nikotinu. V cigaretách se vyskytuje toxický amoniak, části oxidu uhelnatého, dehet a karcinogeny, které způsobují rakovinu. Přímá úměrnost říká, že čím méně cigaret člověk vykouří, tím méně škodlivin se dostane do jeho těla. A to za to stojí, ne?

• Malé rituály, které vedou k velké změně

Jakmile se člověk chystá na velkou změnu, vždycky je lepší začít po krůčcích. Výsledná změna pak působí přirozeněji, nezpůsobuje šok a v případě kuřáka může díky CBD proběhnout i bez nepříjemných abstinenčních příznaků. Je důležité vytrvale odstraňovat malé rituály, až se podaří odstranit velký zlozvyk – z bafání cigaret se se CBD stane lepší životní styl.

• Antioxidační účinky CBD

Méně známá vlastnost CBD, která je ale v případě kuřáka velmi přínosná. CBD totiž pomáhá při ochraně těla před volnými radikály, které při vdechování škodlivých látek v cigaretách do těla vstupují. Může taky napomoci snižovat stres a podporovat regeneraci buněk, což je při odvykání velkou výhodou.

Individuální reakce na interakci CBD a nikotinu. Je důležité si uvědomit, že každý jedinec může na CBD reagovat jinak a že se u každého mohou účinky projevovat jiným způsobem, rychleji či pomaleji. Jakým způsobem CBD ovlivní metabolismus nikotinu ovlivňují především individuální faktory, jako je genetika a celkový zdravotní stav.

Studie o vlivu CBD na metabolismus nikotinu otevírá nové perspektivy pro nové přístupy k odvykání od kouření – a s jistotou přináší inovace v léčbě závislosti na nikotinu. Vždy je nezbytné, abyste užívání CBD konzultovali s odborníkem před začátkem terapie.

Konec roku je skvělou příležitostí, kdy se do radikálních změn v životě pustit. Novoroční předsevzetí jsou podle mnohých už malinko klišé, se změnou je nejlepší čas začít hned!?

Tak co si si hned k Vánocům nadělit CBD? A od ledna se společně pustíme do budování vaší lepší budoucnosti!

Pokud si nejste úplně jistí výběrem, správný produkt vám pomůže zvolit náš konfigurátor CBD přípravků. Pro rady s užíváním CBD se neváhejte obrátit Dana na e-mailu moravek@greenwell.cz nebo na čísle +420 602 556 506.